Category: Damespraatjes valt af!!

Terug uit het land van de XXL
0

Terug uit het land van de XXL

Mijn dochter studeert sinds een paar maanden in California en voor ons natuurlijk een leuke aanleiding om ons in het Amerikaanse onder te dompelen en haar te bezoeken. We maakten daar natuurlijk meteen een vakantie van en hebben flink wat gereisd en bekeken. Volgens mijn andere dochters moesten we vooral maar flink wat shoppen, want
Lees verder

0

Ik twitter, jij twittert….wij vallen af!

Zoals bijna iedere ochtend zit ik zo goed als aan mijn laptop vastgeplakt en gun mezelf nauwelijks tijd om een kop koffie te pakken. Leuke nieuwe artikelen schrijven, ideeën uitwerken voor mijn nieuwe boek en vragen beantwoorden van de lezeressen van Damespraatjes.nl. Verschijnt er opeens een handige Tweet in beeld van Valtaf.nl. “Tussendoortjes: bij een gezond
Lees verder

0

Afvallen is moeilijk!!

Veel, veel meer moeite kost het me om de kilo’s kwijt te raken, dan ik had gedacht.Iedere dag is er wel weer een reden voor een feestje, terwijl mijn lichaam aangeeft dat dit niet goed voor me is, weet ik me toch moeilijk te bedwingen. Vooraf dacht ik dat 2 kilo per maand een peulenschil
Lees verder

Dieettips uit de VS
0

Dieettips uit de VS

Zeer bijdehand en al vroeg wijs en daarom niet zo verwonderlijk dat ze al snel haar vleugels wil uitslaan. In augustus is onze oudste dochter Mara naar Californie vertrokken om daar een jaar te studeren en te waterpoloen. We missen haar enorm, maar door de moderne technieken is het in contact blijven met elkaar wel
Lees verder

Vorige week “in the flow” … nu in de prak
0

Vorige week “in the flow” … nu in de prak

Supereuforisch was ik vorige week. Niets was te veel en ik bevond mij in een enorme “flow”. Even een lichtgewicht tasje iets verder in de achterbak van mijn auto duwen en krak ….het schiet in mijn rug. Aan de tas kan het niet liggen, misschien aan mijn gepoets en geboen van de afgelopen week. Anyway:
Lees verder

In the flow
0

In the flow

Herken je dat gevoel, dat bijna alles lukt en je energie grenzeloos is. Op het voetbalveld zie je dat wel eens bij ploegen die eerst met 2-0 achter staan, in de rust trakteert de trainer de spelers op een “pep-talk” en dan krijgen ze vleugeltjes en winnen toch nog met 3-2. Zo’n ploeg “in the
Lees verder

Damespraatjes valt af, nieuwe column
0

Damespraatjes valt af, nieuwe column

Beginnen met afvallen op de verjaardag van je man. Is dat nou wel zo handig? Deze gedachte is de afgelopen week vaak door mijn hoofd gegaan. Toch niet nog even uitstellen? Half augustus was er ook zo’n moment dat ik zou gaan beginnen. Die week vertrok mijn oudste, maar nog wel jonge dochter, voor een
Lees verder